成年人学习英语的时候，如果没有任何基础，可能会觉得很难下手。然而，只要有正确的方法和坚持不懈的努力，你一定能够循序渐进地提高自己的英语水平。
首先，为了开始学习英语，你可以从学习基础词汇和语法开始。在学习任何一门语言时，词汇是基础中的基础。你可以通过购买一本专门面向成人学习者的英语教材，或者使用免费的在线资源来扩大你的词汇量。记住，每天花一点时间来学习新单词和词组，并进行反复的复习，这样就能够逐渐提高你的词汇量。
其次，在学习英语时，语法也是非常重要的一部分。通过学习常用的语法规则和句型，你将能够更好地理解和运用英语。你可以选择一本简明的语法书，或者参加一些在线的语法课程，来帮助你系统地学
习英语的语法知识。除了理论学习，你还可以通过做练习题来巩固所学的知识，提高语法的应用能力。
在学习基础词汇和语法的同时，尽可能多地听和说英语也是非常重要的。你可以通过听英语歌曲、看英语电影和电视剧，或者参加英语口语交流班等方式来练习自己的听力和口语。不要害怕犯错误，只有通过不断的实践才能提高。同时，你还可以找一个学习伙伴或者参加英语角，与他人进行英语对话，相互练习口语表达能力，这将帮助你更好地适应英语的语境和语音。
此外，阅读和写作也是提高英语能力的有效途径。选择适合你水平的英语原版书籍，开始阅读并理解其中的内容。阅读不仅可以帮助你巩固已学的词汇和语法知识，还能拓宽你的视野，了解不同的文化和思维方式。另外，尝试写一些简单的英语日记、文章或者邮件，加强你的写作能力。即使是短短几句话的写作练习，也能够提高你运用英语表达的能力。
最后，坚持学习英语至关重要。成年人可能会因为工作或者其他事情而有时间上的限制，但是只要你每天抽出一定的时间来学习，不论是半个小时还是一个小时，持之以恒就能够收获成果。学习英语需要长期的积累和不断的更新，因此不要轻易放弃。
总之，学习英语是一个循序渐进的过程，没有任何基础并不意味着无法开始。通过学习基础词汇和语法，练习听、说、读、写的各个方面，以及坚持不懈的学习，你一定能够提高自己的英语水平。相信自己，相信你的付出，你将收获属于你自己的英语之路。
