英语零基础学习：如何克服学习中的焦虑和心理障碍？
对于很多想学习英语的人来说，最大的问题就是怎么开始学习。你可能面对着英语零基础的困境，不知道从何入手，更有可能会因为焦虑和心理障碍而感到非常困难。但是，不要因此而放弃，下面将介绍一些有效的方法，帮助你克服学习中的焦虑和心理障碍。
扔掉“不可能”的想法
首先，你必须了解到，任何事情都是可以被学会的，英语也不例外。即使你是英语
零基础，你也可以循序渐进地学习，从而慢慢掌握这门语言。所以，你需要扔掉“不可能”的想法，相信自己一定可以学好英语。
建
立坚实的学习计划
接下来，你需要根据自己的时间和能力，制定一个具体的学习计划。考虑到你是英语零基础，可以从最基础的语法和单词开始学习，逐渐辅以练听力、口语、阅读等方面的训练。但是，在制定计划时，一定要考虑到自己的实际情况，不要设定过高的目标，而是要尽量合理地分配时间，保证自己的学习进度和效率。
寻找适合自己的学习方式
除了学习计划外，你还需要找到适合自己的学习方式。因为每个人的学习方式都不同，所以要根据自己的情况来选择适合自己的方式。比如可以通过看英文电影、听英文歌曲、阅读英文杂志等方式，来辅助学习英语，也可以参加各种英语角、外语培训课程等活动，来提高英语水平。当然，这些都是辅助方法，最为重要的还是要努力自学，不断地锻炼自己的英语能力。
坚持不懈，耐心学习
最后，学习英语需要细心耐心，需要坚持不懈地努力。当你遇到困难时，不要放弃，而是要耐心学习，慢慢地逐步提高自己的英语水平。同时，如果你有意愿的话，可以寻找一些学习英语的伙伴，一起学习和交流，相互鼓励，共同提高。
总之，无论你是英语零基础，还是已经有了一定的基础，学习英语都需要克服学习中的焦虑和心理障碍。只要你扔掉“不可能”的想法，制定一个合适的学习计划，找到适合自己的学习方式，并且坚持不懈，相信你一定可以学好英语。
